フルーツ大好き

フルーツって美味しいよね。
これを使ってダイエットしたいと考えています。
だって以前「りんごダイエット」「バナナダイエット」ってあったし、フルーツでダイエットはいけるでしょ!
今からりんごやバナナを始めちゃおうかな?
それとももっと新しいダイエット方法があるのかしら?

とも思いつつ・・・何かに挑戦したいとたくらみ中。

とりあえず私が好きなのは、もも、イチゴ、洋ナシ、パイナップルかな?
でもみんな季節ものなので一年中は食べれなそう。
パイナップルは缶詰めならあるけど・・・シロップ漬けは太りそうだよね。

そう考えると年中あるバナナってダイエットに向いているね。
キウイもいいけどこれも季節関係あるよね・・・・。
フルーツて意外と年中食べれないのかもしれない。

キウイは産地が違ければ年中食べれるみたい。
キウイダイエットなんかもいいかも!?
ビタミンもたっぷりだし、食べやすいよね。
最初はいっつも皮剥いて食べていたけど・・・半分にカットしてスプーンですくって食べると簡単に食べれちゃうよね。
キウイジュースを作っても美味しいかも!?

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